"Mérj, és maradj jól!" vérnyomás kvíz

1. Milyen gyakran méred meg a vérnyomásod? *

A) Rendszeresen, legalább havonta (0 pont)

B) Csak orvosnál vagy évente 1–2 alkalommal (1 pont)

C) Már nagyon rég nem mértem / Soha (2 pont)

2. Szoktál fejfájást, fáradtságot, vagy szédülést érezni ok nélkül? *

A) Ritkán vagy soha (0 pont)

B) Néha előfordul (1 pont)

C) Elég gyakran (2 pont)

3. Milyen az étrended? *

A) Kevés só, sok zöldség-gyümölcs, tudatos étkezés (0 pont)

B) Sok készételt eszem (1 pont)

C) Szeretem a sós, feldolgozott ételeket, melyeket fogyasztok (2 pont)

4. Hozzáadsz sót az ételhez, mielőtt megkóstolnád? *

A) Soha (0 pont)

B) Néha (1 pont)

C) Igen, mindig (2 pont)

5. Milyen gyakran mozogsz (pl. séta, sport, kertészkedés)? *

A) Legalább heti 3x 30 percet (0 pont)

B) Alkalmanként (1 pont)

C) Szinte soha (2 pont)

6. Előfordult már a családodban magas vérnyomás, stroke vagy szívbetegség? *

A) Nem tudok ilyenről (0 pont)

B) Igen, egy-két eset (1 pont)

C) Igen, több rokon is érintett (2 pont)

7. Stresszes életet élsz, nehezen kapcsolsz ki? *

A) Nem jellemző (0 pont)

B) Igen, de próbálok tenni ellene (1 pont)

C) Igen, állandóan feszültségben élek (2 pont)

Köszönjük, hogy kitöltötted kérdőívünket, amennyiben szeretnél nyereményjátékunkban részt venni, kérjük, add meg elérhetőséged és fogadd el az adatkezelési tájékoztatót!

Amennyiben szeretnél a jövőben is hasonló - a MedicalScan által lebonyolításra kerülő – Nyereményjátékban részt venni, illetve szeretnél az egészségtudatossággal összefüggő eseményekről, nyereményjátékokról értesítést, valamint az egészséges életmóddal összefüggő tippeket és tanácsokat kapni, úgy jelen Adatkezelési tájékoztató elfogadásával és a Hírlevélre történő feliratkozással első kézből értesülhetsz valamennyi aktualitásról. Felhívjuk figyelmed, hogy az itt megadott adatokat nem kapcsoljuk össze a kérdőívben szereplő válaszokkal.

Szeretnék feliratkozni a MedicalScan Hírleveleire, hogy értesülhessek hasonló - a MedicalScan által lebonyolításra kerülő – kutatásokról, nyereményjátékokról és egészségtudatossággal összefüggő eseményekről és szakmai információkról. Kijelentem, hogy az alábbi linken elérhető adatkezelési tájékoztatót elolvastam és megértettem. Tudomásul veszem, hogy a Hírlevelekre történő feliratkozással hozzájárulásomat adom a személyes adataim Hírlevéllel összefüggő kezeléséhez. (az elfogadás akkor szükséges, amennyiben megadta a nevét és az e-mail címét) *

Kijelentem, hogy részt szeretnék venni a nyereményjátékban, a nyereményjáték szabályzatot és az ahhoz tartozó adatkezelési tájékoztatót elolvastam, megértettem és elfogadtam.